THE 2-MINUTE RULE FOR العناية بالبشرة في الشتاء

التقشير بأحماض ألفا هيدروكسي: فوائد التقشير الموسمي للبشرة رائعة، خاصة في الشتاء، حيث تميل البشرة إلى أن تصبح باهتة.تضاف ملعقتان صغيرتان من العسل العضوي، ويخلط المزيج باستخدام شوكة.الترطيب ا�

مع حلول الشتاء.. تعرفي على الروتين الصحيح للعناية بالبشرةاختيار المنظفات اللطيفة والخالية من العطور، والتي يمكن أن تسبب جفاف الجلد، والحكة، واستخدام كمية أقل من الصابون العادي؛ لاحتوائه على �

قد يكون مستحضر الترطيب الذي تستخدمينه قد ابلى حسناً خلال الصيف، ولكن بشرة الشتاء تحتاج إلى عناية شتويّة إضافيّة. لا تنسي ترطيب يديك أيضاًوخصوصاً في الطقس الجاف بواسطة كريم ترطيب شتوي.تضاف ملع�

تحتاج البشرة إلى العناية المستمرة خاصة في فصل الشتاء، لحمايتها من الجفاف والتشققات والتقشر، إذ تتأثر بالبرودة بشكل كبير، والطقس القارس، وتصبح جافة وأكثر عرضة للحكة والالتهاب، كما أنه إهمال ا

إن القلق بشأن صحة طفلك الرضيع وقدرتكِ على التكيف مع دور الأمومة والمتطلبات المادية التي تفرضها تربية الطفل أمر طبيعي. وإذا كنتِ تعملين، فربما تقلقين بشأن كيفية تحقيق التوازن بين متطلبات الأسر